Feldenkrais Foz Porto

A consciência corporal, o movimento fácil

Aulas individuais e grupais

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Le mouvement facile / O movimento fácil

Vivez le mouvement. Sentez-vous vivre et bouger. Retrouvez le confort dans vos activités quotidiennes. Osez de nouveaux apprentissages.

Vive o movimento. Sinta-se ao vivo e mude-se. Encontre conforto em suas atividades diárias. Dare novo aprendizado.

Live through movements. Feel yourself move. Find daily comfort. Dare to start new learnings.

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Qu'est-ce que j'apprends ? / O que aprende ?

Vous apprendrez à trouver plus de confort en position debout ou assise, à ressentir moins de tension dans le dos, dans le cou, à mieux respirer. Vous améliorerez vos performances artistiques (chant, danse) et sportives.

Aprenderá a encontrar mais conforto, a sentir menos tensão nas costas, no pescoço, a respirar melhor. Poderá melhorar suas performances artísticas (canto, dança) e esportes.

You will learn to feel more comfortable when standing or sitting, to feel less back and neck pain, to breathe more freely. You will improve your performance in arts (singing, dancing) and sports.

Professeur / Professora

  Jennifer, professeur Certifié par Self Wise France / Eurotab Feldenkrais. Enseigne depuis 2014. Spécialisations : chant lyrique; danse; gestion du changement en entreprise.   Professora Certificada por Self Wise France / Eurotab Feldenkrais. Ensina desde 2014. Especializações: canto; dança; consulting para empresas.   Graduate of Self Wise France / Eurotab. Teacher since 2014. Specialised in Singing and Dancing. Management and transformation consultant.  

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